सीने में कफ क्यों जमती है? इसके क्या लक्षण है और हम किस प्रकार इसका बचाव कर सकते हैं?

जानिए सीने में कफ जमने के बारे में
pulmonologist

सीने में कफ क्यों जमती है? इसके क्या लक्षण है और हम किस प्रकार इसका बचाव कर सकते हैं?

  • September 17, 2021

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क्या आपको छाती में रुकावट का अनुभव हो रहा है? यदि हाँ, तो आपके सीने में या तो बलगम या फिर कोई तरल पदार्थ जमा हुआ है| जब भी किसी व्यक्ति सर्दी जुकाम हो, आमतौर पर उसमे Chest Congestion के लक्षण पाए जाते हैं| जब भी कोई व्यक्ति इस समस्या से ग्रस्त होता है तो Pulmonologist in Ludhiana के अनुसार उसे निम्नलिखित दिक्कतों का सामना करना पड़ता है:

  • जमी हुई खांसी
  • घरघराहट होना
  • सांस लेने में दिक्कत होना

डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए ?

ध्यान दीजिये:

आपको जिस भी समय लगे कि आपके सीने में कफ जम रही है या फिर आप निरंतर ही निम्नलिखित लक्षणों का सामने कर रहे हैं, तो आपको Chest Specialist in Punjab के पास ज़रूर जाना चाहिए:

  • खांसने पर सर में असहनीय दर्द होना
  • घरघराहट होना
  • खांसी का लगातार तेज़ होते रहना
  • सांस का फूलना
  • कफ का निरंतर बनते ही रहना
  • कफ की वजह से नींद न आने की दिक्कत
  • हर समय थकन रहना
  • कभी कभी ज़ोर से खांसी करने पर बलगम के साथ खून भी आना

आखिर ये कफ, छाती में जमती ही क्यों है?

सीने में कफ जमने के निम्नलिखित कारण उत्तरदायी है:

    1. ब्रोंकाइटिस

इस समस्या का जनम बैक्टीरियल या वायरल इन्फेक्शन से होता है| इस समस्या के होने से हमें निम्नलिखित परिणामों का सामना करना पड़ सकता है:

  • सांस की नली में सूजन
  • फेफड़ों में सूजन
  • छाती में जलन होना
    1. निमोनिया

निमोनिया एक ऐसी बीमारी है जो की इन्फेक्शन से होती है| इस बीमारी के चलते फेफड़े बुरी तरह से संक्रमित हो जाते हैं| इस बीमारी के होने से व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षणों का सामना करना पड़ सकता है:

  • बुखार
  • छाती में कफ जमा होना
  • टीबी

जब कोई व्यक्ति छाती में असहनीय दर्द, सांस लेने में दिक्कत या सीने में कफ जमा होने जैसे लक्षणों से पीड़ित होता है, तो उसे समझ लेना चाहिए कि उसके फेफड़े ग्रस्त हो चुके है|

हम किस प्रकार छाती में बलगम जमने से रोक सकते है?

निम्नलिखित कुछ ऐसे बचाव है जिनकी सहायता से हम छाती में कफ जमने से रोक सकते हैं:

  • हम सबको अपनी इम्म्युनिटी बढ़ने की ज़रूरत है| इसके लिए हमें:
  • अच्छा और पौष्टिक आहार खाना चाहिए
  • नियमित रूप से व्यायाम भी करना चाहिए
  • पर्याप्त नींद लेनी चाहिए
  • तनाव से कोसों दूरी बनानी चाहिए
  • यदि आपको लम्बे समय से छाती में कफ जमने की समस्या रह रही है, तो आपको SPECIALIST से समपर्क करना चाहिए|
  • जो लोग धूम्रपान करते है, अधिकतर वही इस समस्या से ग्रस्त होते है| यहाँ ये बता देना भी अनिवार्य है कि जो लोग ऐसे व्यक्तियों की संगत में रहते है, तो वो PASSIVE SMOKING के शिकंजे में आने के खतरे में होते है|
  • जब भी कभी बाहर जाना हो तो बिना मास्क के तो कदाचित नहीं जाना चाहिए|

अंतिम टिप्पणियाँ!

यदि आप ऊपर लिखे किसी भी लक्षण का सामना करते हैं तो डॉक्टर के पास जाने में विलम्भ न करें| क्योंकि ये समस्या अगर बढ़ती गयी तो आपको परेशान करने और आसानी से ठीक न होने वाली जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है|